Здоровая спина, сильное и гибкое тело
За 2 недели без тренажёров и снарядов. Упражнения с собственным весом для всех уровней подготовки.
Первая тренировка - бесплатно
Я иду!
Если вы...

  • Много работаете сидя, мало двигаетесь
  • Страдаете от болей в спине и шее
  • Купили абонемент в спортзал, но не ходите потому что там сложно и скучно
  • Мечтаете о работе с персональным тренером, но не решаетесь, потому что дорого
То эти тренировки для Вас!
Меня зовут Александр, и вот уже больше 25-ти лет я с помогаю людям обрести здоровое и гибкое тело. Без сложных тренажеров и очередей на них. Без изнуряющей нагрузки и тяжелых весов. Без непонятной терминологии и лишней информации. Легкость в теле, подтянутая фигура, гибкость и изящность - всё это доступнее, чем кажется. И я с удовольствием помогу каждому, кто доверится мне.
Что вы получите от тренировок:
  • Крепкое, здоровое тело
    Силовые упражнения с собственным весом для развития силы и выносливости.
  • Растяжка
    Комплекс упражнений для снятия зажимов и улучшения гибкости.
  • Поддержка и мотивация
    Мотивация и рекомендации от тренера для правильного выполнения упражнений
  • Экономия на спортзале
    Вы платите только за тренировку
Преимущества тренировок
Отсутствие тренажёров
Нужны только вы и желание развиваться и изучать возможности своего тела. Все упражнения сможете выполнять дома самостоятельно.
Простые упражнения
Комплексы упражнений легко адаптируются под любой уровень физической подготовки. вам не придется долго учиться и разбираться - все уже придумано за вас.
Быстрые результаты
Уже через 2 недели регулярных тренировок вы почувствуете результат - начнете лучше чувствовать свое тело, станете пластичнее и сильнее.
Индивидуальный подход
Небольшие группы 5-7 человек позволяют уделить максимум внимания каждому участнику.
Стоимость - 8 000₽ за 8 занятий
Первое занятие бесплатно!
Хочу заниматься! На главную