CROSS FIT – ФИТНЕС УТРО!

ПОДГОТОВКА К ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ УЖЕ СТАРТОВАЛА!

УТРОМ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ, В КОМПАНИИ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ, ПРОКАЧИВАЕМ МЫШЦЫ И НАСТРОЕНИЕ!

ПОНЕДЕЛЬНИК - СИЛА. Круговые и Интервальные тренировки на все группы мышц с использованием различного оборудования.

СРЕДА – КАРДИО. Максимальное жиро сжигание: STEP, KIBO, ZUMBA.

ПЯТНИЦА – MIND & BODY. Развитие гибкости и баланса.  PILATES, YOGA.

Фитнес тестирование и консультации по питанию.

 

 ПН.,СР.,ПТ. в 10:00

До встречи! Ваш тренер, АНЖЕЛИКА ЧУМАК;)

Преподаватели